Fenomeny hipnozy są zjawiskami charakterystycznymi dla tego stanu świadomości. Analgezja, anastezja, dystorsja czasu, amnezja, hipermnezja oraz halucynacje pozytywne i negatywne to tzw. fenomeny hipnozy. W artykule dowiesz się, w jaki sposób hipnoza wpływa na nasz umysł i ciało, jakie są jej potencjalne korzyści i oraz jakie metody terapeutyczne opierają się na hipnozie. Przyjrzymy się także wynikom badań naukowych oraz rzeczywistym przypadkom, aby lepiej zrozumieć, jak ta metoda pracy z umysłem wpływa na naszą percepcję rzeczywistości.