Psychoterapia. Na czym polega i kiedy warto z niej skorzystać?
Przewodnik po procesie psychoterapii, jej zastosowaniu i wyborze właściwego kierunku pracy.

Naprawa Skrzydeł to ośrodek wsparcia psychologicznego w Szczecinie. Pomagamy osobom, które mierzą się z kryzysem, lękiem, napięciem, trudnymi emocjami lub powtarzającymi się sposobami reagowania.
Łączymy psychoterapię, hipnoterapię i wsparcie w kryzysie. Nie zaczynamy od przypisywania jednej metody. Najpierw poznajemy sytuację i ustalamy, jaki kierunek pracy będzie właściwy.
Zespół tworzą Anna Franecka-Otto, psycholog i psychoterapeutka, oraz Piotr Otto, hipnoterapeuta i prowadzący procesy wsparcia w kryzysie.

Widziałem anioła w marmurze i rzeźbiłem tak długo, aż go uwolniłem.
Michał Anioł
Nie każda trudność wymaga tej samej drogi. Psychoterapia pozwala pracować nad utrwalonymi wzorcami i relacjami. Hipnoterapia koncentruje się na emocjach, doświadczeniu i automatycznych reakcjach. Wsparcie w kryzysie pomaga odzyskać orientację, gdy sytuacja zaczyna odbierać wpływ.
Wspólnym kierunkiem pozostaje lepsze rozumienie siebie, odzyskanie wpływu i możliwość świadomego wyboru.
Proces poznawania i zmiany utrwalonych wzorców emocjonalnych, relacyjnych oraz sposobów reagowania.
Praca z emocjami, doświadczeniem i automatycznymi reakcjami, które nie zmieniają się wyłącznie pod wpływem rozumienia.
Pomoc w uporządkowaniu sytuacji, odzyskaniu orientacji i wyborze kolejnych działań w trudnym momencie.
Pomoc w uporządkowaniu rozmowy i wypracowaniu możliwych ustaleń w sytuacji rodzinnego konfliktu.
Zacznij od tego, czego obecnie doświadczasz. Nie musisz wcześniej znać właściwej nazwy metody.
Chcesz lepiej zrozumieć emocje, relacje i utrwalone sposoby reagowania.
Potrzebujesz pracy z napięciem, emocjami lub automatyczną reakcją.
Potrzebujesz zatrzymać chaos, uporządkować sytuację i odzyskać orientację.
Potrzebujecie bezpiecznych warunków do rozmowy i wypracowania konkretnych ustaleń.
Doświadczenia osób, które skorzystały z pomocy psychologa i hipnoterapeuty w Szczecinie.
Rozmowy u Pana Otto wyrażają więcej niż tysiąc słów. Dzięki sesjom wiem, że jestem silna i nie dam się zatruć obcymi toksynami.
Już po pierwszej sesji hipnozy zobaczyłam efekty. Terapia pozwoliła odkryć siebie i dokonać zmian, by cieszyć się życiem.
Ania jest profesjonalistką. Ogromna empatia, cierpliwość i bezstronność. Pomogła mi w trudnych rozmowach.
Stałe przewodniki prowadzą do głównych obszarów wiedzy i dalej do artykułów odpowiadających Twojej sytuacji.
Przewodnik po procesie psychoterapii, jej zastosowaniu i wyborze właściwego kierunku pracy.
Bez mitów i szybkich obietnic. O pracy z emocjami, doświadczeniem i automatycznymi reakcjami.
Jak rozpoznać moment, w którym dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać.