Psychoterapia Szczecin - odzyskaj równowagę i poczucie bezpieczeństwa

Start » Psychoterapia Szczecin

Szara dolna fala
Element dekoracyjny

Czasem człowiek nie potrzebuje rady, tylko obecności kogoś, kto naprawdę słucha.
Psychoterapia Szczecin to przestrzeń, w której możesz zobaczyć siebie na nowo – bez ocen, z uważnością i wsparciem.
W Naprawa Skrzydeł prowadzimy psychoterapię indywidualną, par i rodzin, pomagając odzyskać spokój po trudnych doświadczeniach.

Psychoterapia w Naprawa Skrzydeł – wiedza, relacja, doświadczenie

Psychoterapię prowadzi Anna Franecka-Otto – psycholog, psychotraumatolog, terapeutka systemowa, wykładowca akademicki i mediator sądowy.
Łączy wiedzę kliniczną z empatyczną praktyką, pracując z dorosłymi, dziećmi i rodzinami.
Tworzy bezpieczne warunki do rozmowy, przeżywania emocji i budowania poczucia bezpieczeństwa.

W czym może pomóc psychoterapia?

stany lękowe i ataki paniki,
depresja i obniżony nastrój,
trauma i trudne doświadczenia z dzieciństwa w tym żałoba i strata
problemy wychowawcze i relacyjne,
przewlekły stres, wypalenie, bezsenność.

Psychoterapia Szczecin - dlaczego warto?

Psychoterapia w Naprawa Skrzydeł to:

pracujemy w oparciu o wiedzę akademicką i sprawdzone modele kliniczne,
Tworzymy bezpieczną przestrzeń do rozmowy i przeżywania emocji,
łączymy podejście indywidualne, rodzinne i systemowe
wspieramy w praktycznych zmianach w życiu codziennym.
Psycholog Szczecin Anna Franecka-Otto

Opinie klientów

Psychoterapia Szczecin pomaga odzyskać spokój i pewność siebie.

„Z czystym sumieniem polecam Anię i Piotra. Ania pomogła mojej córci,
która znowu jest radosna i pełna życia.” – Marzena Z.

„Pani Anna Franecka-Otto – kompetentna, cierpliwa, bezstronna i empatyczna.
Potrafi pomóc w trudnych rozmowach.” – Agata J.

Zadzwoń do mnie

+48 608 044 141

Adres

ul. Kołłątaja 23/1
71-899 Szczecin

Godziny pracy

Poniedziałek - Piątek
10:00 do 19:00

Media społecznościowe

Skontaktuj się ze mną




    Przynależność organizacyjna

    Jestem członkiem międzynarodowych organizacji zawodowych.
    OMNI Hypnosis Training Center

    OMNI Hypnosis Training Center

    National Guild of Hypnotists (NGH)

    National Guild of Hypnotists (NGH)

    Eastern European Association of Hypnotherapists and Clinical Psychologists

    Eastern European Association of Hypnotherapists and Clinical Psychologists (EAHP)

    Kompetencje

    Certyfikaty potwierdzające najwyższą jakość świadczonych usług.
    Certyfikat Anna Francecka NGH
    Certyfikat Anna Francecka OMNI
    Certyfikat Anna Francecka ICF
    Certyfikat Anna Francecka Psychotraumatologia
    Certyfikat Anna Francecka Psychopedagogika
    Certyfikat Anna Francecka Mediacje
    Certyfikat Anna Francecka Facylitacje

    FAQ - najczęściej zadawane pytania

    Jak zapisać się na psychoterapię w Szczecinie i od czego zacząć?

    Aby rozpocząć psychoterapię Szczecin, wystarczy umówić konsultację telefonicznie lub przez formularz kontaktowy na stronie Naprawa Skrzydeł. Podczas pierwszego spotkania określamy rodzaj wsparcia: psychoterapia indywidualna Szczecin, terapia par Szczecin lub psychoterapia rodzin Szczecin. Jeśli przeżywasz lęk, depresję lub kryzys emocjonalny, możemy zaproponować szybszy termin pierwszej sesji. Oferujemy także psychoterapię online Szczecin, która ułatwia dostęp do terapii osobom zapracowanym lub mieszkającym poza centrum miasta. Pierwsza konsultacja pomaga ustalić Twoje cele i upewnić się, że terapeuta oraz forma terapii są dobrze dobrane do Twojej sytuacji.

    Czy oferujecie psychoterapię indywidualną w Szczecinie i pomoc dla dorosłych ?

    Tak, psychoterapia indywidualna Szczecin to jeden z głównych obszarów naszej pracy. Wspieramy osoby, które zmagają się z lękiem, depresją, bezsennością, wypaleniem, skutkami traum czy trudnościami w relacjach. Jeśli szukasz psychoterapeuty Szczecin, który łączy profesjonalne metody pracy z empatycznym podejściem umów wizytę w Naprawa Skrzydeł. Terapia pozwala odzyskać poczucie wpływu, zbudować zdrowe granice i poprawić samopoczucie w codziennym życiu. Ta forma wsparcia sprawdzi się również u osób, które chcą rozwinąć swoje umiejętności emocjonalne i zwiększyć odporność psychiczną.

    Czy mogę skorzystać z psychoterapii online Szczecin, jeśli trudno mi dojechać na sesje ?

    Tak, oferujemy pełnowartościową psychoterapię online Szczecin, która umożliwia regularne spotkania niezależnie od pracy, obowiązków czy miejsca zamieszkania. Terapia online to dobre rozwiązanie dla osób, które czują się bezpieczniej w domu lub mają ograniczoną możliwość dojazdu do gabinetu. W trakcie sesji dbamy o poufność i komfort. Pracujemy na sprawdzonych platformach wideo. Jeśli mieszkasz w Szczecinie, ale często podróżujesz lub masz zmienny grafik, terapia przez internet Szczecin pozwoli Ci kontynuować proces bez przerw i utraty efektywności.

    Ile kosztuje psychoterapia Szczecin i jak długo trwa terapia ?

    Koszt terapii zależy od rodzaju wsparcia (np. psychoterapia indywidualna Szczecin, terapia par Szczecin) oraz długości sesji. Podczas pierwszego spotkania terapeuta wspólnie z Tobą określa tempo pracy i cele, które chcesz osiągnąć. Terapia może być krótkoterminowa, pomoc w kryzysie, lęku sytuacyjnym czy bezsenności lub długoterminowa, kiedy pracujemy z traumą, niską samooceną lub długo utrzymującym się napięciem. Dzięki regularnym spotkaniom zauważysz poprawę jakości życia, płynniejszą regulację emocji i większy spokój.

    Czy mogę zmienić terapeutę i rozpocząć terapię w Szczecinie na nowo ?

    Zmiana terapeuty jest normalną częścią dbania o siebie. Jeśli dotychczasowa terapia nie przynosi efektów lub nie czujesz się bezpiecznie, możesz rozpocząć proces u innego specjalisty. Psychoterapeuta Szczecin w Naprawa Skrzydeł omówi z Tobą Twoje potrzeby i pomoże zaplanować nowy początek. Zmiana psychoterapii Szczecin nie wymaga dokumentów ani skierowania. Wystarczy umówić konsultację. Najważniejsze jest, aby terapeutą była osoba, przy której możesz swobodnie mówić o emocjach i która towarzyszy Ci w zmianie z uważnością i profesjonalizmem.

    Czy psychoterapeuta w Szczecinie pomoże w leczeniu lęku i depresji ?

    Psychoterapia lęku Szczecin oraz praca nad depresją to jeden z naszych kluczowych obszarów. Pomagamy zrozumieć mechanizmy, które podtrzymują objawy, uczymy regulacji emocji i redukcji napięcia. W razie potrzeby współpracujemy z lekarzem psychiatrą, aby leczenie było całościowe. Jeśli odczuwasz przytłoczenie, budzisz się z lękiem lub masz trudność ze snem i motywacją, psychoterapia depresji Szczecin pomoże wrócić do równowagi. Naszym celem jest nie tylko zmniejszenie objawów, ale długofalowa poprawa jakości życia i odzyskanie energii do działania.

    Czy prowadzicie terapię par w Szczecinie dla osób w kryzysie ?

    Terapia par Szczecin jest skierowana do osób, które zmagają się z narastającymi konfliktami, poczuciem zmęczenia relacją, zdradą, oddaleniem emocjonalnym lub brakiem komunikacji. W trakcie spotkań pary uczą się rozmawiać bez ocen, rozumieć nawzajem swoje potrzeby i odbudowywać bliskość. Jeśli przyszłość związku stoi pod znakiem zapytania, psychoterapia par Szczecin pomaga podjąć najlepszą decyzję czy odbudować więź, czy z szacunkiem zakończyć relację. Ważne jest, by partnerzy nie zostawali z tym sami

    Czy mogę rozpocząć psychoterapię w Szczecinie bez skierowania i jak szybko dostanę termin ?

    Tak, na psychoterapię Szczecin w Naprawa Skrzydeł nie potrzebujesz żadnego skierowania ani formalności. Wystarczy kontakt telefoniczny lub przez formularz online, aby umówić pierwszą konsultację. W przypadku nasilonych objawów lęków, depresji czy bezsenności często proponujemy szybkie terminy, aby nie przedłużać cierpienia i poczucia bezradności. Oferujemy również psychoterapię online Szczecin, co zwiększa dostępność wsparcia osobom z napiętym grafikiem, rodzicom czy osobom pracującym zmianowo. Dzięki temu możesz zacząć terapię wtedy, kiedy najbardziej tego potrzebujesz, bez kolejek i długiego oczekiwania na pomoc.

    Szara fala na dół