Upadły owoc… Po rozstaniu

„Owoc dojrzewa powoli, ale spada nagle.” – Seneka

Start » Warsztaty stacjonarne po rozstaniu

bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

https://naprawaskrzydel.pl/wp-content/uploads/2022/06/floating-E.png

Dlaczego ten warsztat?

Być może znasz to uczucie… Gdy coś dojrzewa w ciszy, długo, niepostrzeżenie.
Dzień po dniu. Rozmowy, które coraz rzadziej się zdarzają. Spojrzenia, które mijają się w pół drogi.
Nadzieje, które powoli gasną.

I nagle… decyzja. Moment, którego nie da się już cofnąć. Owoc spada. Związek się kończy.

I wtedy możesz się zastanawiać, jak poradzić sobie po rozstaniu.
Może szukasz odpowiedzi, jak przestać cierpieć po rozstaniu,
jak wypełnić pustkę, która się pojawiła.
Być może pytasz siebie, ile trwa ból po rozstaniu,
albo jak odbudować poczucie wartości, które rozsypało się wraz z końcem związku.

Ale każdy owoc, nawet ten, który spadł, kryje w sobie nasiona.
A w nasionach ukryta jest obietnica – że możesz
odnaleźć siebie po rozstaniu,
odbudować swoją siłę i przygotować się na nowe życie.

Ten warsztat pomoże Ci nie tylko zrozumieć, co się wydarzyło,
ale także zamknąć przeszłość po rozstaniu i otworzyć się na nowy związek.

Zainwestuj w siebie

Dla kogo jest ten warsztat?

jesteś po rozstaniu i czujesz ból, żal, pustkę,

zastanawiasz się, jak poradzić sobie z samotnością po rozstaniu,

chcesz lepiej zrozumieć, co się wydarzyło i co możesz wziąć dla siebie,

próbujesz odbudować poczucie własnej wartości po rozstaniu,

chcesz zobaczyć różnicę: co było Twoją odpowiedzialnością, a co należało do partnera,

czujesz, że chcesz zamknąć ten etap i zacząć pytać o nowe życie po rozstaniu.

Co zyskasz?

poczujesz ulgę i nauczysz się przestać cierpieć po rozstaniu,

zrozumiesz swoje wzorce i historię relacyjną,

oddzielisz to, co było Twoją odpowiedzialnością, od tego, co należało do partnera,

dowiesz się, jak zaufać po rozstaniu i otworzyć serce,

zamkniesz przeszłość po rozstaniu i zaczniesz nowy związek bez powtarzania starych błędów,

poczujesz, że rozstanie było etapem, a teraz zaczyna się nowa pora wzrostu w Twoim życiu.

Jak pracujemy?

Podczas warsztatu będziesz miał/miała przestrzeń, by naprawdę zatrzymać się przy sobie.

w małej, bezpiecznej grupie,

poprzez ćwiczenia indywidualne, metaforyczne i narracyjne,

w rozmowach w parach i w kręgu,

z wykorzystaniem technik pracy z emocjami, oddechem i wizualizacjami,

w atmosferze, gdzie nie musisz udawać, że „już jest dobrze”.

Każdy dzień to krok dalej: od Twojej historii i bólu → przez zrozumienie i przyjęcie odpowiedzialności → do zamknięcia i rozpoczęcia nowego rozdziału.

Program warsztatu

Dzień 1 (piątek) – Początek drogi

Wieczorem spotkamy się po raz pierwszy. Ten dzień jest po to, żeby bezpiecznie wejść w proces.
Poznamy się nawzajem, każdy będzie mógł opowiedzieć swoją historię.
To ważne – poczuć, że nie jesteś sam/sama, że inni też noszą w sobie podobne doświadczenia.

Efekt dnia: poczucie wspólnoty, pierwsze ulgi w podzieleniu się historią, oswojenie z grupą i procesem.

Dzień 2 (sobota) – Korzenie i owoce

Zatrzymasz się przy pytaniu: kim jestem, jaki jestem – bo to Ty tworzysz swoje relacje.

Spojrzysz na swój rodzinny dom i korzenie – by zobaczyć, jakie wzorce wyniosłeś/wyniosłaś.

Przyjrzysz się ostatniemu związkowi: co poszło nie tak, co należało do Ciebie, a co do partnera.

Zatrzymasz się przy odpowiedzialności – bo rozstanie to nie tylko strata, ale też lekcja.

Efekt dnia: świadomość wzorców, uwolnienie emocji, przyjęcie swojej części odpowiedzialności i lekcji.

Dzień 3 (niedziela) – Nowe życie

Zbierzesz wnioski z tego, co odkryłeś/odkryłaś.

Nazwiesz, co chcesz zmienić w sobie, by nie powtarzać błędów.

Zbudujesz obraz nowego Ja – człowieka gotowego na życie po rozstaniu.

Zobaczysz, jak może wyglądać Twój nowy związek, gdy przyjdzie na niego czas.

Efekt dnia: poczucie zamknięcia, odzyskania nadziei, obraz nowego życia, z którym wyjedziesz z warsztatu.

Cena i organizacja

Cena warsztatu: 1500 zł
Dla osób, które zapiszą się wcześniej: 1200 zł (oferta ograniczona w czasie)

W cenie:

3 dni intensywnej pracy rozwojowej,

materiały i workbook dla uczestnika,

opieka trenerska i możliwość indywidualnych konsultacji po zajęciach.

Hipnoterapia oparta na wiedzy akademickiej - Piotr Otto, NLP Master Coach, Szczecin

Piotr Otto - trener, hipnoterapeuta, coach transformacyjny, Master Coach NLP

Od ponad 11 lat pracuję zawodowo jako hipnoterapeuta i coach transformacyjny, specjalizując się w pracy z kryzysem, stratą oraz uzależnieniami. Na co dzień prowadzę gabinet terapeutyczny, łącząc praktykę indywidualną z działalnością szkoleniową. Dzięki temu moje warsztaty i kursy są oparte na realnym doświadczeniu gabinetowym i sprawdzonych metodach pracy z ludźmi.

Wcześniej zdobywałem doświadczenie w resortach siłowych, na stanowiskach wymagających odpowiedzialności i dużej odporności psychicznej. To ukształtowało we mnie dyscyplinę, skuteczność i umiejętność działania pod presją – kompetencje, które dziś wspierają moją pracę trenerską i terapeutyczną.

Jako trener specjalizuję się w hipnoterapii i pracy rozwojowej. Moje szkolenia opierają się na:

spiralnym modelu nauczania zgodnym z cyklem Kolba,

integracji wiedzy akademickiej i praktyki gabinetowej,

doświadczeniu trenerskim w obszarze HT, NLP i coachingu transformacyjnego.

Nie obiecuję cudów – obiecuję rezultaty. Moim celem jest, aby każdy uczestnik nie tylko zrozumiał narzędzia, ale potrafił skutecznie zastosować je w praktyce – w gabinecie, w pracy i w życiu osobistym.

Dziś prowadzę warsztaty rozwojowe (m.in. „Po rozstaniu”, „Zejdź z drzewa”) oraz szkolenia dla przyszłych i praktykujących terapeutów. W pracy łączę precyzję, głębię i praktyczny wymiar – tak, aby uczyć tego, co naprawdę działa.

Odnajdź siebie po rozstaniu

Jeśli czujesz, że to dla Ciebie – nie odkładaj tego na później.

+48 500 877 899

Adres

ul. Kołłątaja 23/1
71-899 Szczecin

Godziny pracy

Poniedziałek - Piątek
10:00 do 19:00